Все проститутки в Новосибирске http://prostitutki-novosibirska.me | Сайт проституток Челябинска http://prostitutkichelyabinska.info




Популярное

Как использовать термобигуди Как использовать термобигуди. Есть масса современных способ, для получения красивых тугих локонов или пышных завитков...

Секрет японской красоты Секрет японской красоты. У них роскошные волосы, фарфоровая кожа и очаровательная, привлекательная хрупкость...

Немного о солярии Немного о солярии, вред и польза искусственного загара...

Реклама


С бананом на диету

Банан для похудения

Если у вас возникла необходимость сбросить лишний вес за непродолжительный срок, не причиняя особого вреда организму, то именно банановая диета станет хорошим выбором в этой ситуации. Именно бананы обладают достаточным количеством микроэлементов и витаминов, они также содержат в себе калий, который неплохо справляется с очисткой организма от токсинов и шлаков. Так что банановая диета для похудения – именно то, что вам необходимо!

Банановые диеты с молоком

Эта диета весьма эффективна для скорого похудения, а так же достижения идеальных результатов в весе. Диета проста в применении и не требует особенных материальных затрат. Предлагаем вам, молочно-банановые диеты, поделенные на два типа: трех и семидневную диету. Давайте разберем их немного подробнее.

Трехдневная банановая диета

Бананновая диетаТакая диета зарекомендовала себя как весьма результативная и очень популярная среди женщин склонных к экспериментам. Статистика говорит, что она является одной из самых лучших коротких диет, способных привести вашу фигуру в идеальное состояние. Женщины, разбирающиеся в индустрии диет, обязательно выберут для себя именно этот вариант. Эта диета не сложна в соблюдении. Она рассчитана на срок в три дня, на протяжение которых вам удастся сбросить около трех килограмм, оставаясь при этом в отличной форме и тонусе.
Основными продуктами этой диеты являются бананы, однопроцентный кефир или обезжиренное молоко. В завтрак, обед и ужин нужно съедать по одному банану, запивая его стаканом обезжиренного кефира или молока. Однако не забывайте, что при выборе этой диеты стоит проконсультироваться со своим врачом.

Семидневная банановая диета

Семидневная банановая диета пользуется не меньшим спросом среди женщин, следящих за собой. Она является намного более простой, чем предыдущая, так как растянута на более длительное время. Продуктами для данного способа послужат бананы, яйца, обезжиренные молочные продукты и нежирный творог.
Основной плюс семидневной диеты в том, что во время нее бананов можно есть столько, сколько хочется. Запивать бананы следует однопроцентным кефиром или обезжиренным молоком. Так же, стоит разбавлять свой рацион не очень большой порцией творога или одним вареным яйцом.

Бананово-творожная диета

На протяжении четырех дней такая диета сможет избавить вас от четырех килограмм лишнего веса и сделать фигуру намного изящнее. Сочетание творога  и банана дает отличный результат в достижении желательных размеров. Условия диеты просты.
В первый на третий день этой диеты во время завтрака, и ужина нужно употреблять 120 грамм низкокалорийного творога и один грейпфрут. На обед съедайте аналогичное количество творога с небольшим кусочком дыни.
На второй и в четвертый день во время завтрака съешьте банан и запейте его стаканом обезжиренного молока. В обед съешьте банан с одним куриным яйцом. Во время ужина два банана и двести грамм постной говядины.

Диета кефир и бананы

Банан и кефир для похудения

С кефирно-банановой диетой вы так же успешно сможете регулировать свой вес, теряя за несколько дней около четырех килограмм. Вам придется есть бананы с кефиром пониженной жирности на протяжении четырех дней, и положительный результат не заставит себя ждать. По условиям диеты нужно ежедневно съедать по три банана и выпивать три стакана обезжиренного кефира.
Относитесь к выбору банановой диеты с огромной ответственностью, ведь иногда неверный выбор может привести не к тем результатам, что мы ждем.

Комментарии

No comments


Фотогалерея причесок